སེ་ར་བྱེས་དབྱར་ཁའི་སློབ་སྦྱོང་འདུ་འཛོམས་ཀྱི་སྒྲ་ལམ་ (Podcast) ལ་གསན་གཟིགས་གནང་རོགས། འདིར་གཞོན་སྐྱེས་ཚོས་དུས་བརྒལ་གྱི་བསླབ་བྱ་དང་། དགའ་སྤྲོའི་ཉམས་མྱོང་། འདུ་འཛོམས་འཚོ་བའི་སེམས་འགུལ་ཐེབས་པའི་གཏམ་རྒྱུད་རྣམས་གླེང་སློང་བྱེད།
༢༠༢༦ ལོའི་སེ་ར་བྱེས་དབྱར་ཁའི་སློབ་གྲྭས་ལོ་ན་ ༩ ནས་ ༡༦ བར་གྱི་བོད་རིགས་བྱིས་པ་དང་གཞོན་སྐྱེས་རྣམས་ལ་དམིགས་ཏེ་ཕྱོགས་ཡོངས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་སྣ་མང་མཁོ་འདོན་བྱེད། ང་ཚོའི་ ༢༠༢༦ ལོའི་དམིགས་ཡུལ་ནི་ཕྱི་རྒྱལ་དུ་གནས་སྡོད་བོད་ཕྲུག་ཚོ་སེ་ར་བྱེས་རྒྱལ་སྤྱིའི་དབྱར་ཁའི་སློབ་སྦྱོང་འདུ་འཛོམས་སུ་མཉམ་ཞུགས་ཐུབ་པའི་བྱམས་སྐྱོང་ལྡན་པའི་ཤེས་ཡོན་ཁོར་ཡུག་ཅིག་བསྐྲུན་རྒྱུ་དེ་ཡིན། འདིར་ཁོང་ཚོས་ཚད་ལྡན་སྒོམ་འཁྲིད་དགེ་རྒན་རྣམ་པའི་ལམ་སྟོན་འོག་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་དང་། རིག་གཞུང་། ལོ་རྒྱུས། ནང་ཆོས་དང་སྒོམ་གྱི་རྩ་བའི་ལྟ་གྲུབ་བཅས་ལ་ཉམས་ཞིབ་སྦྱོང་བརྡར་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་ཐོབ་རྒྱུ་ཡིན།
མཉམ་ཞུགས་པ་རྣམས་བཀྲ་ཤིས་ཆོས་གླིང་ལྟེ་གནས་སུ་བཞུགས་རྒྱུ་ཡིན་ཞིང་། ཁང་མིག་རེར་སློབ་མ་གཉིས་རེ་བཞུགས་རྒྱུ་ཡིན། ཁང་མིག་རེ་རེར་ནུབ་ཕྱོགས་ལུགས་ཀྱི་གསང་སྤྱོད་ལྡན་པའི་ཁྲུས་ཁང་ཟུར་དུ་ཡོད། བཀོད་སྒྲིག་འདི་ནི་སློབ་མ་ཕན་ཚུན་བར་བོད་ཀྱི་ཁ་སྐད་གླེང་མོལ་ཡར་རྒྱས་གཏོང་བར་དམིགས་ནས་བཟོས་པ་ཞིག་ཡིན།
སྐབས་དེར་དབྱར་དུས་ཆར་ཞོད་ཆེ་བས་ཕ་མ་རྣམས་ཀྱིས་ཆར་གོས་དང་། ཉི་གདུགས། ཆར་ལྷམ་སོགས་ཆ་ཚང་བའི་ཆར་རིགས་མཁོ་ཆས་རྣམས་དོས་ཁལ་ནང་གྲ་སྒྲིག་གནང་དགོས། ལས་བྱེད་པར་རྩིས་འབུལ་དགོས་པའི་རྒྱུན་སྤྱོད་ཁ་པར་ཕུད། གློག་རྡུལ་ཡོ་བྱད་གཞན་དག་འཁྱེར་མི་ཆོག
ཁྱེད་ཀྱི་སྨན་པ་དང་སྨན་ཁང་ལ་འགྲུལ་བཞུད་འཆར་གཞི་སྔོན་ཚུད་ནས་བསྙད་དེ་འདིར་བཞུགས་རིང་མཁོ་བའི་སྨན་རྣམས་འདང་ངེས་འཁྱེར་དགོས། རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ནད་གཞི་ཆུང་ཙག་རིགས་སེ་ར་བྱེས་འཕྲོད་བསྟེན་སྨན་ཁང་ནས་ལྟ་སྐྱོང་གནང་རྒྱུ་ཡིན། འོན་ཀྱང་ནད་གཞི་ཆེན་པོའི་སྨན་བཅོས་དང་གཞན་དུ་སྨན་བཅོས་སྤོ་གཏོང་གི་འགྲོ་གྲོན་རྣམས་ཕ་མ་སོ་སོས་འགན་འཁུར་དགོས།
ཕ་མ་རྣམས་ཀྱིས་གཟའ་མཇུག་དང་ཕྱི་ཕྱོགས་སྤྲོ་འཆམ་ལ་ཕྲུ་གུ་མཉམ་ཞུགས་ཆོག་པའི་བཀའ་འཁྲོལ་ཡི་གེ་ངེས་པར་དུ་སྤྲོད་དགོས། དེ་བཞིན་འགྲུལ་བཞུད་ཡིག་ཆའི་འདྲ་བཤུས་དང་། འགྲུལ་བཞུད་ལས་རིམ། འཕྲོད་བསྟེན་ཉེན་སྲུང་ (Insurance) ཡོད་ཚེ་དེའི་འདྲ་བཤུས་བཅས་དགོས། ལག་དེབ་ (Passport) རྣམས་འབྱོར་མ་ཐག་རྩིས་སྤྲོད་དགོས་ཤིང་། དབྱར་ཁའི་སློབ་གྲྭ་གྲུབ་རྗེས་ཕྱིར་སློག་རྒྱུ་ཡིན།
དབྱར་ཁའི་སློབ་གྲྭར་འབྱོར་བར་དཀའ་ངལ་ཡོད་པའི་ཕ་མ་ཚོས་ལམ་སྟོན་རོགས་རམ་ཆེད་ང་ཚོར་འབྲེལ་གཏུག་གནང་ཆོག དབྱར་ཁའི་སློབ་གྲྭའི་འབྲེལ་མཐུད་པས་དགོས་ངེས་ཀྱི་བཀོད་སྒྲིག་རོགས་རམ་གནང་རྒྱུ་ཡིན་ལ། དེའི་འགྲོ་གྲོན་རྣམས་ཕ་མ་སོ་སོས་གཏོང་དགོས།
སློབ་མ་རྣམས་ཀྱིས་ལས་རིམ་དང་མཐུན་པའི་གྱོན་ཆས་འཁྱེར་ཡོང་རོགས། ང་ཚོས་གཟའ་ལྷག་པ་རེ་རེར་ "ལྷག་དཀར་" སྲུང་བརྩི་ཞུ་བཞིན་ཡོད་པས། མཉམ་ཞུགས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཉུང་མཐར་བོད་ཆས་ཆ་ཚང་གཅིག་ངེས་པར་དུ་འཁྱེར་ཡོང་དགོས།
ང་ཚོས་ཁྱེད་ཀྱི་ཁང་མིག་ནང་དུག་སྦྲང་སྔོན་འགོག་གི་མཁོ་ཆས་བསྐྲུན་པར་འབད་བརྩོན་བྱ་རྒྱུ་ཡིན་མོད། ལུས་པོར་དུག་སྦྲང་འགོག་བྱེད་ཀྱི་སྨན་རྩི་ (Mosquito repellent) རྒྱུན་དུ་བྱུག་རྒྱུ་ལེགས་ཤིང་། འདི་ཉིད་མཉམ་དུ་འཁྱེར་ཡོང་རོགས།
སྒྲོམ་གཞི་ལྡན་པའི་ཤེས་ཡོན་སློབ་ཁྲིད་ཀྱི་ཁར་མཉམ་ཞུགས་པ་རྣམས་ལ་རིག་གཞུང་ལྟ་སྐོར་དང་སྤྲོ་འཆམ་གྱི་ལས་རིམ་ཀྱང་ཡོད་པས། བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་དང་སྲོལ་རྒྱུན་ལ་དངོས་སུ་མྱོང་རོལ་གྱི་ཉམས་མྱོང་ཟབ་མོ་སྦྱིན་རྒྱུ་ཡིན།
མཉམ་ཞུགས་པ་རྣམས་ཀྱི་བསྔགས་བརྗོད་དང་བསམ་ཚུལ་བཟང་པོས་རང་རེའི་ལས་རིམ་གྱི་གྲུབ་འབྲས་གསལ་པོར་མཚོན་ཡོད། བྱིས་པ་ཚོས་སློབ་སྦྱོང་འདུ་འཛོམས་འདིར་དགའ་ཞེན་ཆེན་པོ་གནང་བ་ནི་ང་ཚོ་དང་ལྷན་དུ་བསྐྱལ་བའི་དུས་ཡུན་ཁྲོད་ཀྱི་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་ཉམས་མྱོང་དང་བརྗེད་དཀའི་དྲན་ཤིང་གི་དཔང་རྟགས་ཤིག་ཡིན།
༢༠༢༦ ལོའི་སེ་ར་བྱེས་དབྱར་ཁའི་སློབ་གྲྭའི་ལས་རིམ་དུ་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་རྒྱུ་ནི་རིན་མེད་ཡིན། འགྲུལ་བཞུད་དང་། བཞུགས་གནས། ཞལ་ལག ལས་རིམ་གྱི་བྱེད་སྒོ་སོགས་ཀྱི་འགྲོ་གྲོན་ཡོངས་རྫོགས་སེ་ར་བྱེས་ཕྱག་མཛོད་ལས་ཁུངས་ནས་གཏོང་གནང་རྒྱུ་ཡིན། འོན་ཀྱང་སློབ་འཇུག་ཐོ་འགོད་ཀྱི་འགེངས་ཤོག་རིན་འབབ་ཨ་སྒོར་ $100 སྤྲོད་དགོས་ཤིང་། དེ་ནི་ཕྱིར་སློག་མི་ཐུབ་པ་ཞིག་ཡིན།
འགྲོ་གྲོན་ཕལ་ཆེ་བ་སེ་ར་བྱེས་ཕྱག་མཛོད་ལས་ཁུངས་ནས་གཏོང་གི་ཡོད་ཀྱང་། གཤམ་གསལ་འགྲོ་གྲོན་ཁག་ཕ་མ་ཚོས་གཏོང་དགོས།
དབྱར་ཁའི་འདུ་འཛོམས་སློབ་འཇུག་རིན་འབབ། མཉམ་ཞུགས་པ་རེར་ཕྱིར་སློག་མི་ཐུབ་པའི་སློབ་འཇུག་འགེངས་ཤོག་གི་རིན་འབབ་ཨ་སྒོར་ $100 རེ།
འགྲུལ་བཞུད་འགྲོ་གྲོན། མཉམ་ཞུགས་པའི་རང་ཁྱིམ་ནས་སྦེང་ལོར་གནམ་ཐང་བར་དང་། སླར་ཕྱིར་ལོག་གི་འགྲུལ་བཞུད་འགྲོ་གྲོན་ཡོངས་རྫོགས་ཕ་མ་སོ་སོས་གཏོང་དགོས།
འགྲོ་གྲོན་འདི་དག་གིས་ལས་རིམ་བདེ་བླག་ངང་འགྲོ་ཐུབ་པ་དང་མཉམ་ཞུགས་པ་ཡོངས་ཀྱི་བདེ་འཇགས་དང་བདེ་ཐང་ལ་ངེས་བརྟན་བཟོ་ཐུབ།
བཀྲ་ཤིས་ཆོས་གླིང་། སྦྲག་ཁང་སྦྲག་རྟགས། སྦེལ་ཀོབ།-༥༧༡༡༠༤ མའི་སུར། ཀར་ན་ཊ་ཀ རྒྱ་གར། སྒྲོམ་གཞི་ལྡན་པའི་ཤེས་ཡོན་སློབ་ཁྲིད་ཀྱི་ཁར་མཉམ་ཞུགས་པ་རྣམས་ལ་རིག་གཞུང་ལྟ་སྐོར་དང་སྤྲོ་འཆམ་གྱི་ལས་རིམ་ཀྱང་ཡོད་པས། བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་དང་སྲོལ་རྒྱུན་ལ་དངོས་སུ་མྱོང་རོལ་གྱི་ཉམས་མྱོང་ཟབ་མོ་སྦྱིན་རྒྱུ་ཡིན།